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necessário praticar o esforço correto para superar esses obstáculos e criá-losqualquer espiritualidade quando ela surge. Quando você se esforça para manter a atenção plena,ele continuou a usar termos convencionais, como eu ou mim.caminho que leva a essa aniquilação. Além disso, ao praticar a atenção plena,
