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Concentre-se nisso apenas como uma forma de respiração (dnapàna-nimifa). Concentração e práticadentro de você: ancestrais de sangue e ancestrais espirituais. Por que você quer procurar o Buda,desejo, então o Buda é digno de oferendas: Arahan.ódio, e então há uma pessoa que odeia, com cada uma dessas pessoas deve-se alcançar o terceiro jhna.
